제품 비교 추천21 다이어트 시리얼 집중 분석 - 칼로리,성분,가성비 고려 Best3 다이어트를 결심하고 식사대신 시리얼 드시는 분들 많이 계시죠그런데 이런 시리얼이 식사보다 칼로리가 더 높다면 어떨까요?오늘은 당분 함량이 적고 가성비가 높은 최고의 다이어트 시리얼Best 3을 알아보겠습니다. 1. 위트 빅스 호주의 국민 시리얼 위트빅스입니다. 통곡물이 다량 함유되어 있으며, 탄단지 황금비율이 좋지요. 100g당 단백질 함량 23%에 비타민B 군을 비롯한 철분 엽산도 풍부하게 들어있습니다. 중량당 칼로리는 콘푸로스트와 비슷하지만 탄수화물은 4% 적으며, 단백질 함량은 무려 14%나 높습니다. 식이섬유도 많아서 장의 연동운동을 자극해 다이어트에 효과적으로 도움을 줄 수 있죠. 위트빅스 오리지날 시리얼, 1.2kg, 1개 - 시리얼 | 쿠팡현재 별점 4.8점, 리뷰 720개를 가진 위트빅.. 2024. 10. 8. 간단하게 마시기 좋은 프로틴 음료 추천 Best2 운동에 몰두하다보면 프로틴 자주 드시게 되는데요타먹는 것도 좋지만 자주 마시다보면 귀찮기도 하고 물리기도 하죠. 더군다나 간단하게 챙겨다니기도 어려워 불편할 때가 많은데요.오늘은 이런 때를 위해 간편하게 휴대할 수 있는 음료 형태 프로틴 Best 제품을 소개해드리겠습니다.1. 셀렉스 프로핏 운동하시는 분들이라면 모두들 한 번쯤은 들어보았을 만한 매일유업의 셀렉스 프로핏입니다. 100% WPI(분리유청단백질) 단일 구성으로 유당과 지방까지 제거하여 맛이 깔끔합니다. 유당이 제거되다보니 우유를 마시면 유당불내증으로 고생하거나 트러블 등이 생기시는 분들도 속편하게 드실 수 있습니다. 또한 무설탕, 무지방으로 칼로리 역시 330ml 당 99kcal 밖에 되지 않습니다. 단백질은 20g으로 하루 권장량의 약 36.. 2024. 9. 28. 특별한 맛을 자랑하는 냉동만두 4종 비교 추천 밤에 출출할 때면 가끔 찾곤 하는 별미 중 하나가바로 냉동 만두죠.간단한 식사 대용으로도 좋고,간식용으로 미리 쟁여놓아도 든든한데요.오늘은 추천할만한 별미 냉동만두 4종에 대해비교 추천해드리겠습니다. 1. 풀무원 메밀 지짐 만두 고소하고 바삭한 메밀 피에 매콤한 김칫소를 가지고 있는 풀무원의 메밀 지짐만두입니다. 메밀로 만든 피의 특성상 일반 만두보다 쫄깃쫄깃한 식감을 자랑합니다. 또한, 속에 김치와 돼지고기도 가득하여 한 입 물었을 때 풍성한 풍미를 느낄 수도 있습니다. 지짐만두 모양으로 납작하여 굽기도 편하고 가위로 자르면, 한 입에 편하게 먹을 수 있는 모양이 되는 것도 장점인데요. 다만 김칫소가 있는 만두인 만큼 매운 음식을 싫어하시는 분들은 다시 고려해보셔도 좋을 것 같습니다. 풀무원 메밀 지짐.. 2024. 9. 27. 포도당 캔디 구매 가이드 : 효능,부작용 분석과 베스트 제품 2종 고도의 집중이 필요한 활동을 하다보면 피로해 집중력이 떨어지는 경우가 있죠.그럴 때 컨디션을 회복시켜 줄 수 있는게 바로 포도당 캔디입니다.오늘은 이런 포도당 캔디의 효능과 부작용 그리고 추천 제품에 대해 알아보겠습니다. 포도당 캔디 주성분의 대부분이 포도당인 캔디를 이야기합니다. 우리 몸에서 쓰이는 에너지원 중 탄수화물의 한 종류인 포도당을 공급하는 역할을 하는데요. 포도당 특성상 흡수가 빨라 섭취 시 빠르게 효과가 오는 것을 느끼실 수 있습니다. 그래서 공부나 운동처럼 긴 시간 집중력을 요하는 활동을 하시는 분들이 많이 섭취하시곤 합니다. 그 뿐만 아니라 포도당 캔디는 입에 넣으면 혀에서 사르르 녹으면서 퍼지는 청량감과 다양한 맛 때문에 간식으로 드시는 분도 많습니다. 효 능 포도당 캔디의 효능은 .. 2024. 9. 25. 식기세척기 세제 비교 추천 : 세척력, 안전성, 가성비, 친환경 고려 식기세척기가 보편화되면서 다들 여유가 생기면 한 대씩 장만하고는 하시죠.식기세척기를 구매하셨을 때도 한 참 고민하셨겠지만, 세제 또한 고려가 필요할텐데요. 중점을 두고 보시는 포인트는 세척력, 성분 안전성, 가성비, 친환경 적인가 등이 아닐까 싶습니다.오늘은 이런 식기세척기 세제를 비교해보고 어떤 제품을 사용하는 것이 좋을지 추천드리겠습니다. 식기세척기 세제 : 종류와 등급 식기세척기 세제도 그냥 일반 설겆이 세제를 사용하면 안되나 궁금하신 분들 있으실 겁니다. 결론부터 말씀드리자면 식기세척기에는 식기세척기 세제만을 사용해야 됩니다. 식기세척기 특성상 상당히 고온 고압으로 물줄기가 뻗어 나오기 때문에 일반 주방용 세제를 이용할 경우 어마어마한 거품이 발생할 수 있으며, 세척력 또한 좋지 않고 심지어는 기.. 2024. 9. 15. 분유 조제유와 조제식의 차이, 어떤 제품을 선택하는 것이 좋을까? 육아를 처음 하다보면 무엇 하나 선택하려고 해도 신중해지고 쉽지 않기 마련입니다.특히, 내 아이가 먹는 거라고 생각하면 더 그런 마음이 들 때가 많은데요.오늘은 아가들이 먹는 분유 '조제유'와 '조제식'의 차이점 그리고 추천 제품에 대해서 알아보겠습니다. 조제유 조제유는 모유와 유사한 성분으로 가공해 만든 모유의 대용품입니다. 즉, 아기들이 식사 목적으로 섭취할 수 있도록 충분한 영양소를 넣어서 만든 분유라고 보시면 됩니다. 조제유에는 우유 성분이 60% 이상 들어가 있고 모유 수준의 유당도 함유되어 있습니다. 또한 비타민이나 무기질 기타 성장에 필요한 영양성분들도 골고루 함유되어 있습니다. 대부분 브랜드에서 6개월 이전의 분유는 조제유로 생산하고 있습니다. 조제식 조제유가 모유의 대용품으로 식사 목적.. 2024. 9. 1. 이전 1 2 3 4 다음
