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술(위스키,보드카,데킬라)의 도수와 Proof 의미, 차이 고도수의 술을 보다보면 라벨에 Proof라고 써있는 것을 보고 궁금하신 분들 있으셨을 겁니다.이 Proof는 미국이나 영구에서 알코올 도수를 표기하는 데 쓰는 단위인데요.오늘은 술에서 도수와 Proof의 의미 및 차이에 대해서 알아보겠습니다. 도수 가장 우리에게 익숙한 해석은 우리나라에서 술의 알코올 함량을 알 수 있도록 표기해놓은 단위입니다. 정확히 말하자면 온도가 섭씨 15℃ 일 때 용량 100분 중에 함유되는 에틸 알콜의 양을 표시한다고 보시면 됩니다. 축약어로는 alc/vol이나 ABV라고 합니다. 참고로 15℃에서 계산하는 것은 대한민국 주세법 기준으로 정해져 있다고 합니다. Proof(프루프) 미국과 영국에서 사용하는 술의 도수 단위입니다. 기원은 16세기 영국에서 주세 징세 목적으로 도수 판..
(칵테일) 네그로니(Negroni) 네그로니(Negroni) 고도수의 진베이스 칵테일로 네그로니라는 이름은 백작의 이름에서 따왔다고 추정하고 있습니다. 원래 네그로니의 기원은 또다른 칵테일인 아메리카노에서 파생되었다는 이야기가 있는데, 아메리카노는 리큐르를 제외하고 탄산수가 들어가는 대신 네그로니는 도수를 높이기 위해 기주로 진이 들어갑니다.  캄파리와 스위트 베르무트 그리고 진이 들어가다보니 허브향과 과일의 향긋함이 몽땅 담겨져 있는 듯한 한 잔을 느껴보실 수 있습니다. 다만 네그로니의 도수는 약 28도 정도로 향처럼 그렇게 가벼운 칵테일로는 볼 수 없을 것 같습니다. 아메리카노 외에도 바리에이션은 다양하여 기주를 버번위스키로 바꾸면 불바디에, 라이위스키로 바꾸면 OLD PAL이라는 칵테일이 됩니다. 참고로 저도수로 비슷한 느낌을 느껴보..
(칵테일) 그래스호퍼(Grasshopper) 그래스호퍼(Grasshopper) 그래스호퍼는 메뚜기라는 뜻입니다. 이 칵테일이 그래스호퍼라는 이름을 갖게 된 것은 바로 메뚜기와 같이 은은한 녹색빛이 난다고 해서 붙여진 것입니다. 녹색빛을 내는 데 가장 크게 기여하는 리큐르는 바로 볼스 크렘 드 멘트 그린입니다. 주정에 설탕과 민트잎을 넣어 숙성시켜 만드는 리큐르로 강한 미트향이 특징입니다. 생각해보면 볼스 크렘 드 멘트 그린이 그래스 호퍼의 이름과 전체적인 맛의 특징을 좌우하는 데 가장 큰 역할을 한다고 볼 수 있겠네요. 칵테일 치고는 신선한 색과 맛과는 달리 그 기원은 굉장히 오랜전부터로 추정된다고 합니다. 미국 뉴올리언스에 위치한 투제스 레스토랑의 운영업자 필버트 기셰트가 처음으로 제조하여, 이름을 알리기 시작한 것은 1919년 미국 뉴욕에서 개..
돼지고기와 닭고기는 육회로 먹지 못하는 걸까? 고소한 참기름과 계란노른자를 터뜨려 찍어먹으면 정말 맛있는 게 소고기 육회죠.하지만 타 육종에 비해 상대적으로 비싼 가격때문에 보통 자주 먹기는 쉽지 않은데요.그렇다보니 다들 돼지고기랑 닭고기는 육회로 먹지 않나 생각해보시적 있을 겁니다.오늘은 돼지고기와 닭고기 육회에 대해서 이야기해보겠습니다. 돼지고기 육회 실제로 돼지고기 육회는 현재 소비되고 있는 곳이 있습니다. 독일에서는 '멧브로첸'이라고 돼지의 뒷다리를 이용한 육회 요리를 먹기도 합니다. 또한, 태국도 돼지고기 육회를 먹는 국가입니다. 우리나라에서도 전라도 지역에서는 별미로 돼지고기 육회를 소비하곤 하는데요. TV 방송 프로그램인 '어쩌다 사장2'에서도 전라도 정육점에서 돼지고기 육회를 주문하는 어느 할머니의 모습이 비춰진 적 있습니다. 그렇다면..
프로틴바 비교 추천(맛, 가성비, 성분 등) 운동을 하다보면 부족한 단백질을 보충하기 위해서나아쉬울 때 간식거리로 프로틴바를 찾으시는 분들이 많은데요.오늘은 추천할 만한 프로틴바 3종에 대해서 말씀드리겠습니다. 코스트코 커클랜드 프로틴바 코스트코의 PB 상품인 커클랜드 프로틴바입니다. 초콜릿 브라우니와 초콜릿 쿠키 도우 칩 두 가지 맛이 있어 취향에 따라 골라 먹을 수 있습니다. 초콜릿 브라우니 맛의 경우 달고 쫀득한 맛이 있으며, 쿠키 도우 칩 맛은 제품 안에 초콜릿 칩이 콕콕 박혀 있는 것이 특징입니다. 당류는 퀘스트바보다 개당 2g 정도 다소 높긴하지만 유의할만한 수준은 아니며 구매편의성이나 개당 2,000원도 안하는 가격으로 따져봤을 때는 코스트코 커클랜드 프로틴바가 가장 추천할 만한 제품입니다. co커클랜드 시그니춰 프로틴 바 60g x ..
장어와 아나고의 차이(민물장어와 바다장어의 차이) 흔히 기력이 많이 쇠해졌을 때 스테미나 보충 음식으로 장어를 찾곤 하는데요.가끔 음식점에 가면 우리가 알고 있는 민물장어 외에도 아나고라는 다소 저렴한 장어를 팔기도 하죠.오늘은 민물장어와 아나고의 차이에 대해서 알아보겠습니다.  민물장어(뱀장어, 우나기) 우리가 가장 흔히 알고있는 장어가 이 민물장어입니다. 생김새는 어두우며 길이가 짧고 무늬가 있는 것이 특징입니다. 또한 배와 등의 색이 뚜렷하게 구분이 됩니다. 민물장어는 척삭동물 경골어류 뱀장어목 뱀장어과의 동물입니다. 또한, 민물장어는 바다 깊은 곳에서 부화해서 민물로 이동한 후 산란기가 되면 다시 바다로 돌아가는 회귀성 어류입니다. 가장 익숙한 조리법은 구이나 덮밥위에 올려먹는 형태가 아닐까 싶습니다. 민물장어가 가지고 있는 기름짐과 고유의 풍미..
쌀 보관 및 쌀벌레, 쌀곰팡이 발생 대처 방법 처음 독립하여 생활이나 살림을 하다보면 신경쓸 것들이 많죠.특히, 주식인 쌀을 관리하는 게 생소하고 어려울 수 있는데요.조금 사다놓자니 가격이나 소비적인 측면에서 아쉽고, 넉넉하게 사다놓자니 보관에 문제가 될 때가 많죠.오늘은 이런 쌀 보관방법 및 병해충 발생 시 대처에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 쌀곰팡이 발생 시 쌀을 잘못된 방법으로 보관할 경우 습기가 차서 곰팡이가 발생할 수 있습니다. 곰팡이 발생 시 일단 육안으로 확인할 수 있는 특징은 색이 회색빛으로 변해있다는 것입니다. 또한, 쌀눈도 검은색으로 변하는 것을 볼 수 있죠. 하지만 단순히 쌀 상태가 원래 그런 것인지 아니면 곰팡이가 피어서 그런 것인지 헷갈릴 수도 있을텐데요. 그럴 때는 쌀을 한 번 씻어보는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. ..
쌀 품종 이야기(자포니카와 인디카) 쌀의 품종 쌀의 품종은 크게 자포니카와 인디카로 나뉩니다. 우리나라에서 주로 밥을 지어 먹는 둥근 쌀은 자포니카, 인도나 동남아 등지에서 소비하는 길쭉한 쌀을 인디카 종이라고 하는데요. 물론 여러가지 세부 범주에 따라서 더 나눌 수 있는 기준이 존재하기는 하지만 오늘은 먼저 크게 자포니카와 인디카의 차이에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 자포니카(Oryza sativa japonica) 자포니카(Japonica)는 이름에서도 알 수 있다시피 일본종이라고도 합니다. 우리나라나 일본과 같은 동북아시아 중심으로 소비되는 쌀로 모양새가 둥글둥글하고 굵으며 단단한 것이 특징인데요. 이름과는 달리 초기에 먹기 시작한 곳은 상고시대 중국 화남 지역이었다고 해요. 하지만 현재에 와서는 중국 화남 지역에서는 인디카 쌀을 ..
스트렙토코커스 써모필러스(Streptococcus thermophilus) 스트렙토코커스 써모필러스(Streptococcus thermophilus) 스트렙토코커스 써모필러스는 유산균의 한 종류입니다. 다른 유산균인 락토바실러스 불가리쿠스와 비슷한 특징을 가지는데요. 일단 생김새는 Strepto(사슬 모양) + Coccus(구형)으로 구형이 사슬 모양으로 연결되 있는 형태이구요. Thermophilus(열) + Philus(좋아함)이라는 뜻으로 고온을 잘 견디는 특성을 가지고 있습니다. 그래서 40℃ 이상에서 잘 자라는 특성을 가지고 있습니다. 그람 양성 세균이며 발효성 통성 혐기성 세균입니다. 운동성이 없고 포자를 형성하지 않는 특성이 있습니다. 우리 몸에서 소화기관이나 비뇨기, 생식기 등에 위치하고 있구요. 발효유 제품에서 발견되어 유산균으로써 요구르트 생산에 활용되고는 합..
안전한 살균 소독제, 천연 에탄올 추천 몇 년 전 코로나 유행 이후로 위생에 대한 관심이 부쩍 늘어났습니다.마스크가 이제는 생활화되었을 뿐만 아니라 주기적으로 소독제를 쓰시는 분들도 많아졌는데요.오늘은 이런 소독제 중 안전하게 사용할 수 있는 천연 에탄올 제품에 대해서 말씀드리겠습니다. 에탄올(Ethanol) 에탄올하며 알코올과 같은 개념 아닌가 하시는 분들도 계실텐데 에탄올은 알코올의 한 종류라고 보시면 됩니다. 술의 주 성분으로 이용되기 때문에 주정이라고도 하죠. 보통 판매는 일정 도수 이상으로 많이 되고 있는데, 70~85% 정도로 희석해서 사용해야 살균 효과가 뛰어나기 때문에 물에 많이 타서 쓰는편입니다. 발효 주정 같은 경우 실제 마시는 술로도 쓰는 성분이기 때문에 희석해서 쓴다는 가정 하에 다른 유기용매들과는 다르게 소량 섭취해도 ..
유화제와 HLB값에 대해서 유화제 혹은 계면활성제라고 하면가장 대표적으로 우리가 떠올릴 수 있는 것은 비누일 것입니다.기름 성분과 물 성분이 서로 섞이게 도와주는 것이라고 알고 계실텐데요.오늘은 이 유화제와 대표적인 특성인 HLB 값에 대해서 알아보겠습니다. 유화제(Emulsifier) 우선 유화제와 계면활성제가 같은 말인가 헷갈리시는 분들도 계실텐데 유화제가 계면활성제의 한 종류에 속한다고 보시면 됩니다. 유화제(Emulsifier)는 주로 식품이나 의약품, 화장품에 쓰는 계면화성제(Surfactant)를 총칭하는 말이죠. 그렇다보니까 보편적으로 계면활성제 중에서는 식용가능하고 천연의 무해한 성분들이 많이 포함되는 편입니다. 유화제 외에도 계면활성제에는 살균제, 세제, 안정제, 거품제거제, 분산제 등이 있습니다. 쉽게 이야기하면..
술 종류에 따른 차이(양조주, 발효주, 증류주, 희석주, 혼성주, 발포주) 술에 관심이 생기다보면 양조주, 증류주, 희석주, 혼성주 등다양한 제조법에 따른 술의 분류에 대해서 들어보셨을텐데요오늘은 각 술의 차이점에 대해서 알아보겠습니다. 양조주, 발효주(Fermented Liquor, Brew) 곡물 중에 함유되어 있는 전분을 당화시킨 것이나 과일 중에 함유되어 있는 과당을 효모를 이용해 발효시켜 만든 술을 이야기하죠. 대표적으로는 맥주, 막걸리, 청주, 와인이 양조주에 속합니다. 이 중 보통 곡물을 발효시킨 술은 맥주, 막걸리, 청주 그리고 과일을 발효시킨 술은 와인 정도로 보시면 되겠네요. 양조주는 발효에 의해 만들어지기 때문에 발효주라고도 하고 같은 뜻입니다. 양조주는 술의 역사상 가장 처음으로 만들어진 방식이기도 합니다. 원숭이가 구덩이에 빠진 과실이 발효되는 걸 보고 ..
한식대첩3 우승자 이우철 셰프는 누구인가? 최근 이우철 한방 누룽지 삼계탕 프랜차이즈가점점 많아지며 지나가다 한 번쯤 보신분들도 드셔본 분들도 계실겁니다.사실 한식대첩3 우승자 이우철 셰프의 이름을 건음식점은 한방 누룽지 삼계탕 외에도 있는데요오늘은 이런 이우철 셰프가 누구인지에 대해서 알아보겠습니다. 이우철 셰프 이우철 셰프는 대한민국 국가공인 조리기능장 자격증을 취득하신 분입니다. 기능장 자격증은 기능계열 국가기술자격의 최상위 등급이라고 보시면 되는데요. 그만큼 난이도가 있는 시험이고 정말 실력이 있는 몇 몇 분들만 취득 가능한 자격증입니다. 기능장 자격증을 취득하셨다는데서 이미 기능계열에서는 국가 공인으로 인정을 받으신 분이라는 거죠. 또한 두마레 한정식 조리이사를 맡고 계시며, 2007 한국음식문화원 팀 퓨전한식부문 농림부 장관상, 삼계탕..
장류의 종류와 차이(고추장,된장,쌈장,간장,청국장) 한국인하면 빼놓을 수 없는 음식 종류 중 하나가 바로 장류죠.찍어먹고 끓여먹고 심지어 볶거나 다양한 요리에 활용하기까지 하는데요.오늘은 이런 한국인의 소울 푸드 장류의 종류에 대해서 알아보겠습니다. 장류 일단 장류의 종류에 대해 알기 전에 장류가 어떤 음식인지부터 알 필요가 있겠죠. 장류는 식재료를 발효해서 만드는 조미료에 속합니다. 어떻게 보면 양식에서는 소스랑 가장 유사하다고 볼 수 있겠네요. 대부분 동양의 장류는 단백질을 발효시켜 만드는 과정을 거친다고 해요. 그렇다면 우리나라의 대표적인 장류를 하나씩 알아볼까요? 고추장 고추장은 이름에서부터 보이듯이 고추를 이용하여 만든 장입니다. 메주니 찹쌀 등에 고춧가루를 넣어 만들죠. 우리나라의 고추장은 지역에 따라 맛의 차이가 있는데요. 이는 들어가는 재료..
이온음료 효과 및 종류 비교와 추천 운동을 해서 생기는 갈증이 물로는 해결이 안될 때가 있죠.그럴때 이온 음료를 마시곤 하는데요오늘은 이런 이온 음료가 어떤 효과가 있고 종류에 따라 어떻게 다른지 확인해보겠습니다.이온음료(Sports drink) 운동 후 갈증이 물로만 해결되지 않는 이유는 땀 성분에 수분뿐만 아니라 염분 등도 포함되어 있기 때문입니다. 그래서 수분과 동시에 전해질도 공급하고자 개발된 것이 이온음료입니다. 가장 처음으로 발명된 이온음료는 게토레이로 1965년, 플로리다 대학교의 의학부 소속 연구자들이 만들었습니다. 이름의 유래는 플로리다 대학교 미식축구팀의 마스코드인 악어(Gator)에서 왔다고 하네요. 종류 이온음료에도 사실 종류가 있다고 합니다. 크게 3종류로 나뉘는데 달리기나 축구, 농구 등의 수분 손실이 많은 운동에..
변성전분(Food Starch Modified) 식품첨가물 중 전분은 많이 들어봤는데 변성전분은 무엇인지 생소하신 분 많으실겁니다.간단히 말해 변성전분은 기존 전분이 가지고 있는 단점을 보완한 전분이라고 보시면 되는데요오늘은 이런 변성전분에 대해서 알아보겠습니다. 변성전분(Food Starch Modified) 일반 전분은 밀, 옥수수, 감자, 고구마 등 다양한 원료에서 추출되어 생산되죠. 이런 일반 전분을 물리적, 화학적, 효소적 처리를 통해 특성을 개량시킨 것을 변성전분이라고 합니다. 변성전분은 용도에 따라서 기존에 일반 전분이 가지고 있던 단점들(용해도, 유화력, 내열성, 내화학성 등)을 보완한 제품인 것이지요. 용도 변성전분은 식용, 비식용 용도로 다양하게 활용됩니다.1) 식품용 증점제와 같은 용도로도 폭 넓게 사용됩니다. 케찹, 마요네즈, 굴..
무알콜 맥주는 진짜 도수가 없는 것일까? 무알콜에 대한 모든 것 술을 잘 마시지 못하는 데 마시고 싶은 사람들을 위해서 무알콜 맥주가 생겨났죠.하지만 무알콜 맥주라고 도수가 없는 것이 아니다라는 말 들어보셨을 겁니다.그렇다 보니 무알콜 맥주에 대한 다양한 궁금증들이 생겨났죠.무알콜 맥주는 도수가 없으니 청소년이 구매해도 되는가? 부터해서어디서부터 어디까지를 술로 볼수가 있는가?임산부도 섭취가 가능한지 혹은 음주단속은 걸리지 않는지지방간에 전혀 무리는 없는지까지 다양한 질문들이 있는데요.오늘은 이런 무알콜 맥주에 대한 궁금증과 답변에 대해 정리해보도록 하겠습니다. 무알콜의 종류 우리는 쉽게 무알콜 음료는 다 같은 무알콜이라고 생각하곤 하죠. 하지만 이 무알콜의 유형에도 여러가지가 있습니다.비알코올 : 알코올이 1% 미만 함유된 음료를 이야기합니다.Non-alcoholi..
전자레인지 사용가능한 플라스틱 용기 종류 및 구매방법 생활을 하다보면 어쩔 수 없이 사용하게 되는게 바로 플라스틱이죠도시락이나 이유식을 준비할 경우 일회용이든 다회용이든 플라스틱을 이용할 때가 많은데요식은 음식을 뎁혀먹기 위해 전자레인지는 사용가능한지 한 번쯤 고민해보셨을 겁니다.오늘은 이런 전자레인지 사용가능한 플라스틱 소재에 대해서 알아보겠습니다.플라스틱의 종류 우선 플라스틱은 7가지 종류로 구분을 합니다. 더욱 세세하게 구분도 가능하겠지만 6번까지 해당하지 않는 종류는 7번 기타 플라스틱으로 통틀어 분류하기도 하는데요. 이중에서도 식품용으로 사용가능한 것은 2종류입니다. 바로 2번 HDPE와 5번 PP죠. 플라스틱의 종류와 특성에 대해서 상세히 알고 싶으신 분은 하단 링크를 참조하시면 될 것 같습니다. 식품용 플라스틱 숫자에 따른 유해성 및 사용권장방..
제로음료와 유해성에 대한 개인적인 생각 최근들어 제로 음료에 대한 논란이 많아지고 있습니다.하지만 원하는 궁극적인 결론은 대부분 동일하지 않을까 싶습니다.어떻게 해야 더 건강한 섭취를 할 수가 있는가?대체감미료에 대한 갑론을박은 그 종류를 떠나 끊임없이 있어 왔습니다.대표적인 인공감미료 중 하나인 사카린의 경우에는과거 잘못된 발암성 문제로 여러 국가에서 사용이 금지되었다가오해가 풀리고 나서 현재는 다시 합법적으로 사용되고 있기도 하죠.아스파탐은 최근에야 발암물질 2B군으로 등재되었습니다.2022년 프랑스의 연구 결과 아스파탐 섭취 실험군이 대조군에 비해 암발생률이 높았다는 것이 근거였죠.물론, 기전에 대해서 명확히 밝혀진 것은 없었습니다.자일리톨은 미국 심혈관 및 대사 과학 의장 Stanley Hazen 박사가혈소판 활성화 능력이 있어 현전을..
프로바이오틱스, 프리바이오틱스 차이 및 장건강 제품 추천 현대 사회에서 앓고 있는 고질적인 질환 중 하나가 장건강 질환 아닐까 싶습니다.스트레스와 기름지고 서구화된 식습관 그리고 잦은 야식과 회식은 위장관 장애 유발에 주요 원인이죠.영양제를 섭취하려고 보면 프로바이오틱스와 프리바이오틱스라는 말이 있는데동일한 건지 헷갈리시는 분들 많을 것으로 생각됩니다.오늘은 이 2개의 차이점과 추천할 만한 제품에 대해서 말씀드리겠습니다. 프로바이오틱스(Probiotics) 프로바이오틱스는 유익균입니다. '건강에 도움을 주는 살아있는 균'이라는 뜻이죠. 쉽게 설명하면 대부분의 프로바이오틱스는 유산균이라고 보시면 됩니다. 우리가 요거트 등을 섭취하면 안에 있는 프로바이오틱스는 몸 안의 위산이나 담즙산 등에서 살아남아서 소장까지 도달하여 증식 및 정착합니다. 그리고 이렇게 살아남은..