프로틴바 비교 추천(맛, 가성비, 성분 등)

다양한 종류의 프로틴바 (출처 : freepik)

운동을 하다보면 부족한 단백질을 보충하기 위해서나

아쉬울 때 간식거리로 프로틴바를 찾으시는 분들이 많은데요.
오늘은 추천할 만한 프로틴바 3종에 대해서 말씀드리겠습니다.

 

코스트코 커클랜드 프로틴바

 코스트코의 PB 상품인 커클랜드 프로틴바입니다. 초콜릿 브라우니와 초콜릿 쿠키 도우 칩 두 가지 맛이 있어 취향에 따라 골라 먹을 수 있습니다. 초콜릿 브라우니 맛의 경우 달고 쫀득한 맛이 있으며, 쿠키 도우 칩 맛은 제품 안에 초콜릿 칩이 콕콕 박혀 있는 것이 특징입니다. 당류는 퀘스트바보다 개당 2g 정도 다소 높긴하지만 유의할만한 수준은 아니며 구매편의성이나 개당 2,000원도 안하는 가격으로 따져봤을 때는 코스트코 커클랜드 프로틴바가 가장 추천할 만한 제품입니다.

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퀘스트 프로틴바

 좋은 성분 덕분에 여러모로 인기가 많은 퀘스트의 프로틴바입니다. 맛 구성도 여타 다른 제품들 보다 다양한데요. 화이트 초콜릿 라즈베리, 블루베리 머핀, 피넛버터 브라우니, 카라멜 초코청크, 레몬 케이크 등 총 10가지 맛이 있네요. 쿠키앤크림 맛이 인기가 있으며 나머지 맛들을 더 좋아하시는 분들도 있으나 종류에 따라 호불호가 많이 갈리는 편입니다. 개당 3,000원 약간 안되는 가격으로 코스트코 커클랜드 프로틴바보다 구하기도 어렵고 가성비도 다소 낮지만 인기가 많은 제품이므로 꼭 한 번 드셔보시는 것도 좋을 것 같습니다.

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롯데웰푸드 파스퇴르 이지프로틴 (고단백질바)

 국내 식품기업인 롯데웰푸드의 파스퇴르 이지프로틴바입니다. 이지프로틴바 제품은 고단백질바, 멀티단백질바, 식물성단백질바 제품이 있지만 여기서 추천하는 제품은 프로틴 함량이 20g이나 되는 고단백질바 제품입니다. 대체 감미료인 알룰로스로 칼로리를 낮췄으며 장운동에 도움이 되는 가용성 식이섬유도 첨가했습니다.

 카라멜처럼 쫀득한 느낌의 프로틴바이며 다소 프로틴 고유의 향이 난다는 평도 있습니다. 하지만 이 제품이 타 제품에 비해서 가장 메리트가 있는 것은 구매편의성이나 가성비 그리고 믿을 수 있는 국내 제품이라는 점입니다. 외국 유명 회사 제품에 비해 꿀리지 않을 정도의 프로틴 함량에 가격은 개당 2,000원 이하로 가장 저렴한 편에 속하니 이 점을 염두에 두고 계신 분들은 롯데웰푸드의 파스퇴르 이지프로틴 고단백질바를 추천드립니다.

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